Erlebe die inspirierende Qualität der Achtsamkeit
Achtsamkeit mit Humor und einem inneren lächeln erleben und praktizieren
Mir macht es viel Freude und es ist mein Herzensanliegen dir die Praxis der Achtsamkeit und Selbstfürsoge zu vermitteln.
Du kannst die Praxis der Achtsamkeit bei mir intensiv erleben und diese für dich oder deine beruflichen Ambitionen einsetzen.
Hierfür stelle ich dir meinen Erfahrungsraum von über 40 Jahren Meditation- und Achtsamkeitspraxis zur Verfügung.
Zertifizierte und professionelle Aus- und Weiterbildungen sowie Multipikatorenschlungen in den Bereichen Achtsamkeitspraxis, Entspannung, Achtsamkeits-Coaching , Achtsamkeit am Arbeitsplatz für Führungskräfte und Mitarbeiter in Unternehmen sowie in Kursen / Seminaren bilden wesentlichen Bestandteile meines Angebots.
Ausbildung Meditationslehrer - Achtsamkeitstrainer
Potentialentfaltung durch Achtsamkeit erfolgreich vermitteln
Ausbildung - Achtsamkeitscoach
Balance von achtsamer Begleitung und Selbstfürsorge erfolgreich praktizieren
Achtsamkeitsmeditation (MBSR) - ZEN
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Gelassenheit erleben
Angebote für Unternehmen
Potentialentfaltung durch Achtsamkeit im beruflichen Kontext
Podcast - Achtsamkeit
Anregungen für achtsame Selbstfürsorge und ein SINN erfülltes Leben
effektiv, gelassen und konzentriert arbeiten - im Wechsel von achtsamen TUN und INNEHALTEN
Jahre
entspanntundkreativ
Jahre
Achtsamkeits - Meditationspraxis
Jahre
Meditationskurse - Workshops