Psychotherapie

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Psychotherapie

Ich stehe Ihnen als kompetenter Gesprächspartner für Ihre aktuelle Lebenssituation zur Verfügung.

Ich bespreche und plane mit Ihnen gemeinsam, was zur Stärkung auf psychischer Ebene möglich ist.
Am Anfang geht es häufig darum, Ihre persönliche Situation zu klären, vorhandene Ansätze zu erkennen und neue Lösungen zu finden.
Ich unterstütze Sie bei der konkreten Umsetzung.

Es kann sinnvoll sein, die Einzeltherapie mit Entspannungs- und Stressmanagementkursen zu kombinieren.

Großen Wert lege ich auf:

» ein ausführliches Erstgespräch

» eine sorgfältige Anamnese und Befunderhebung

» eine transparente Therapieplanung, die auf die individuellen Bedürfnisse eines
   jeden Klienten abgestimmt wird

» eine geringe Wartezeit bei Therapiebeginn

Die Einzeltherapie erfolgt nach der Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Psychotherapie - für WEN?

Leiden Sie unter…

erhöhter Reizbarkeit, Lustlosigkeit, Erschöpfung oder Burn-out?
Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Tinnitus, Herzbeschwerden oder erhöhter Krankheitsanfälligkeit ?
Einer unbefriedigenden Lebens- oder Arbeitssituation oder einem akut belastenden Ereignis?

Wünschen Sie sich…
mehr Ausgeglichenheit, Lebensfreude, Freiheit und Entspannung und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?

Ich biete Ihnen

Erstgespräch - Kurzzeittherapie - Instensivtherapie

rund um die Themen

» Bewältigung von Stress und Überlastung

» Selbstmanagement und Selbstentwicklung

» Bearbeitung biographischer Themen

» Trauerarbeit

» Arbeit am "Inneren Kind

» Auseinandersetzung mit “SINN - Fragen”

In Einzeltherapie besteht die Möglichkeit, die eigenen inneren Quellen neu zu entdecken,
die eigene Lebenssituation zu reflektieren und Probleme aufzuarbeiten.

Methoden

» therapeutisches Gespräch

» Körpertherapie (Leibtherapie nach Graf Dürckheim)

» therapeutisches Rollenspiel

» Progressive Muskelentspannung

» Atem-Meditation

» Stressmanagement

Leitspruch:


“Glück haben heißt noch nicht glücklich sein. Glücklich ist nur,

wer das Gefühl hat, selbst die Quelle seines Glücks zu sein"

Infos - Kontakt

 

Für mehr Informationen oder zur Vereinbarung eines Gesprächstermins kontaktieren Sie uns jederzeit gerne.

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Informationen zur Psychotherapie

Als Heilpraktiker für Psychotherapie arbeite ich nicht mit gesetzlichen oder privaten Krankenkassen zusammen. Mein psychotherapeutisches Angebot richtet sich daher an Selbstzahler. Grundsätzlich rechne ich mit Ihnen privat ab. Die private Behandlung hat den Vorteil, dass Sie weder eine Überweisung vom Hausarzt oder Facharzt benötigen, die Wartezeiten kurz sind und die Diagnose nicht öffentlich wird. Eine kassenfinanzierte Therapie kann unter Umständen bedeuten, dass Sie bei Wechsel der Versicherung, z.B. in eine private Krankenversicherung, eine Berufsunfähigkeitsversicherung o.ä. oder beim Eintritt in den Staatsdienst Probleme bekommen, oder es aufgrund der Diagnose sogar unmöglich wird. Für unsere gemeinsame Arbeit gibt es keine im Vorhinein festgelegte Dauer und auch keine festgelegte Frequenz. Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, welche Therapieform die richtige für Sie ist, wie regelmäßig Sie kommen wollen und ob eine längere oder eher kürzere Begleitung durch mich angemessen ist.

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Veranstaltungsort

Praxis im Kirchhof
Reginenstrasse 45a

45130 Essen

 

logo_entspanntundkreativ entspanntundkreativ   erleben von:

 Achtsamkeit - Innehalten - Präsenz - Entspannung - Stille - Selbstfürsorge - Kreativität - Humor - Lachen