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Flyer

  • Entspannungspädagoge
(siehe pdf datei) 
   
  • Achtsamkeitsmeditation
(siehe pdf datei) 
   
  • Autogenes Training
(siehe pdf datei) 
   
  • Progressive Muskelentspannung
(siehe pdf datei) 
   
  • Lach-Yoga
(siehe pdf datei) 

 

 

 

logo_entspanntundkreativ entspanntundkreativ   erleben von:

 Achtsamkeit - Innehalten - Präsenz - Entspannung - Stille - Selbstfürsorge - Kreativität - Humor - Lachen